轮椅选手完赛“全马”
2016-12-20
苏报讯（记者 周建越）“4小时41分16秒！”昨天下午1时多，苏州轮椅赛手严培龙在阵阵掌声中完成42.195公里的全程马拉松，成为苏州第一个用轮椅跑完“全马”的选手。
“虽然我们轮椅赛手是最后才从起跑点出发的，但我并不是最后到达终点的！”严培龙高兴地说。“其实刚过半程的时候，我就开始手酸了，一度转不动了，但我想我绝不能放弃。”一路上，他碰到筋疲力尽的年轻人还为他们加油，鼓励他们与他一起跑。
据悉，严培龙是昆山人，14年前因一场意外脊髓损伤，从此只能依靠轮椅出行。后来，他成为了苏州脊髓损伤者“中途之家”的一员。他表示，挑战全马并非不自量力，一个多月前，他就开始准备此次比赛，除了力量练习，他还多次到马路上试跑，最远的一次一口气跑了38公里，用时3小时40分钟。
此次由16名脊髓损伤者组成的轮椅参赛队，大都报名参加了4.2公里迷你马拉松和20公里半程马拉松。据他们的康复指导医生、苏州明基医院康复中心主任陈志琴介绍，为了参与马拉松比赛，这些选手每天苦练臂力，做举哑铃、俯卧撑、沙袋等上臂力量训练，同时还要训练心肺耐力，每天摇轮椅行进三四十公里。除此以外，他们还需要具备极强的心理素质。为了顺利完成挑战，前一天，这16名脊髓损伤患者就已在苏州明基医院进行紧张的准备工作。每名轮椅赛手身旁都有一名志愿者，“一对一”地陪护这些残疾人选手完成昨天的比赛。
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